1

dari 5

Kesehatan mental adalah sesuatu yang harus kita prioritaskan setara dengan kesehatan fisik. Seperti kata ungkapan yang sering diperdengarkan, “Di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat.” Healthy mind makes people happy. Mengapa kesehatan mental perlu dijaga? Sesederhana karena kesehatan mental memengaruhi cara kita berpikir, merasa, dan bertindak. Bagaimana jika kita mengalami depresi? Apakah itu adalah akhir dunia? Bagaimana cara mengendalikannya? Lewat buku kecil ini, Anda bisa menyelami perihal kesehatan mental dengan lebih baik, terutama terkait depresi. Satu hal terpenting yang harus Anda pahami adalah jangan pernah melakukan self-diagnosis karena depresi adalah sesuatu yang tidak bisa diselesaikan sendirian. Ambil buku ini, simak baik-baik, dan selamat menikmati prosesnya.

Ketersediaan

HM202100155 157.3 AND s My Library Tersedia

Informasi Detail

Judul Seri: -
No. Panggil: 157.3 AND s
Penerbit: Yogyakarta : Bright Publisher., 2020
Deskripsi Fisik: viii +140 hlm.; 13,5 x 20 cm
Bahasa: Indonesia
ISBN/ISSN: 9786237778158
Klasifikasi: 157.3
Tipe Isi: -
Tipe Media: -
Tipe Pembawa: -
Edisi: -
Subjek: Psikologi
Info Detail Spesifik: -
Pernyataan Tanggungjawab: -

Seni Mengatasi Depresi

Penilaian

1

Ketersediaan

Informasi Detail

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar