Text

The Joy of Missing Out

---

Penilaian

---

Buku self-help yang membahas betapa hectic-nya kesibukan orang-orang modern saat ini (terutama kaum urban), hingga seringkali mendapat stress dan tidak merasa bahagia. Secara garis besar, teorinya berupa antitesis terhadap fenomena Fear of Missing Out (FOMO) yang dialami mulai dari para remaja, hingga orang dewasa/paruh baya. Jika FOMO membuat seseorang harus selalu merasa terhubung dengan dunia luar, serba update, serba cepat, sehingga merasa kewalahan dengan segala yang harus dilakukan setiap harinya, maka JOMO justru mendorong seseorang untuk mengambil waktu dalam mengerjakan sesuatu dan menikmati apa yang dilakukan satu per satu semaksimal mungkin. Singkatnya, JOMO mengusung gaya hidup yang lebih selow.

Dalam bukunya ini, Tonya memberikan perspektif baru bahwa ketika seseorang merasa kewalahan, itu bukanlah efek dari banyaknya kesibukan yang harus ia lakukan, namun karena ketidaktahuannya untuk memulai dari mana. Ia meyakinkan bahwa melakukan lebih sedikit hal dalam satu waktu justru akan membuat seseorang lebih produktif karena ia bisa berkonsentrasi penuh terhadap pekerjaan tersebut.



"We have to begin finding the joy in missing out on that extra noise in our lives and instead find happiness in a life centered on what's truly important to us."



Melalui metode liveWeLL, ia justru mendukung pembaca untuk merangkul ketidakseimbangan yang ada dalam hidup. Bahwa demi mencapai harmoni dan kebahagiaan, tidak apa-apa jika kita tidak selalu menjadi yang terdepan atau menjadi yang pertama dalam mengetahui segalanya. Di buku ini pembaca akan diajak untuk mengidentifikasi hal-hal penting apa saja yang harus dijadikan prioritas, mengefisienkan alur kerja, serta menentukan tujuan akhir. Tonya memberikan tips cara menolak "tekanan" untuk melakukan dan mencapai banyak hal, serta tips agar fokus ke dalam satu hal yang menjadi prioritas. Buku ini juga dilengkapi dengan charts dan infografik yang bisa membantu melatih efisiensi produktivitas/ritme kegiatan sehari-hari.

---

Ketersediaan

BI20240112	BI 158.108 2 DAL t	BI CORNER	Tersedia namun tidak untuk dipinjamkan - No Loan
BI20240113	BI 158.108 2 DAL t	BI CORNER	Tersedia namun tidak untuk dipinjamkan - No Loan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

BI 158.108 2 DAL t

Penerbit

Yogyakarta : PT Bentang Pustaka., 2021

Deskripsi Fisik

288 hlm.; 21 cm.

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

9786022917267

Klasifikasi

158.108 2

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

-

Subjek

Perbaikan Pribadi

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar